Tai Chi bewegt

Jetzt einsteigen in das zertifizierte Programm für körperliche und mentale Stärke. In dem 10-wöchigen Kurs erlernt man schonende und gesunde Bewegungen. Die Übungen helfen, auf natürliche Art zu entspannen und fördern den Stressabbau mit denen man besser zur inneren Ruhe finden kann. Die Stärke von Tai Chi und Qigong ist die gleichzeitige Wirkung auf Körper, Geist (Emotionen und Gedanken) und den Energiehaushalt. Es fördert die Balance, Beweglichkeit und stärkt das Immunsystem. Man kann Knie-, Hüft- und Rückenschmerzen vorbeugen und man lernt besser und nachhaltiger mit den Stressbelastungen unserer Zeit umzugehen. Die Wahrnehmung und Achtsamkeit werden verbessert. Die Übungen erfrischen und energetisieren Körper und Geist, machen Spaß und helfen, sich schneller zu erholen und neue Kraft zu schöpfen.

Im September 2023, Einstieg jederzeit möglich, Termine unter: Tai Chi bewegt

artofbalance, Löwengasse 27 M/K, Ffm & Online

10 Präsenz-Kurstermine für 100 € (regulärer Preis 130 €) & 10 Online-Kurstermine für 85 € (regulärer Preis 110 €)
Rabatt kann nicht mit der Abrechnung über Krankenkassen kombiniert werden.

Buchung ausschließlich online unter Tai Chi bewegt oder per Mail an info@taichibewegt.de mit dem Stichwort "CITY CARD" im Betreff sowie der Angabe, ob Tai Chi oder Qigong gewünscht wird.